Dưa gang có tác dụng gì? những lợi ích của dưa gang có thể bạn chưa biết

Ở Việt nam dưa gang là một loại quả vô cùng quen thuộc với mọi người. Quả dưa gang có hình trụ với nhiều sọc dọc, màu xanh lục hoặc màu vàng, thịt trái khi còn sống rất giòn, khi chín thì mềm bở có vị nhạt. Tác dụng của dưa gang vô cùng hữu ích đối với sức khỏe và làm đẹp với người dùng. Vậy dưa gang có tác dụng gì? Chúng ta hãy cũng nhau khám phá nhé!

Tác dụng của dưa gang cho sức khỏe và làm đẹp

dưa gang có tác dụng gìDưa gang mang lại nhiều lợi ích cho người tiêu dùng

Dưa gang được biết đến như một loại rau củ có thể chế biến thành khá nhiều món khác nhau như làm rau sống, gỏi, nước ép, hoặc dầm ra ăn với đường… có thể thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể.

Dưa gang có tác dụng cho sức khỏe người dùng nên người Việt Nam có câu “dưa gang ngang thuốc bổ” cốt để nói lên vai trò và lợi ích tuyệt vời của nó.

Trong những ngày hè, ăn dưa gang có thể phòng ngừa được cảm nắng, lợi tiểu giải khát cực kì hữu hiệu. Dưa gang còn có khả năng giải độc rượu, bia rất hiệu quả.

Theo y học cổ truyền Việt Nam thì dưa gang còn gọi là hoàng qua, bạch qua, việt qua, tiêu qua… đây là trái cây có vị ngọt, tính mát, có tác dụng giải khát, thông khí, lợi tiểu.

Dưa gang có tác dụng như sau:

1. Làm trắng da và trị nám hiệu quả

dưa gang có tác dụng gìDưa gang có tác dụng thay thế cho kem trắng da và trị nám

Trong dưa gang chứa hàm lượng vitamin C và các chất chống oxy hóa cao giúp làn da phụ nữ trỡ nên mịn màng, sáng đẹp, đồng thời làm mờ các vết tàn nhang, nám. Vậy nên, bạn có thể chế biên dưa gang thành một loại mặt làm trắng da và trị nám thay cho các loại mỹ phẩm được bán trên thị trường.

Cách làm mặt nạ dưa gang rất đơn giản, bạn vhỉ cần chuẩn bị một quả dưa gang, gọt sạch vỏ, thái lát mỏng, nghiền nát sau đó thoa đều lên mặt, để trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm thấy sự tươi mát và mịn màng của làn da ngay tức thì. Để thu được hiệu quả bạn nên áp dụng 2-3 lân/ tuần.

Thông tin hữu ích cho bạn: 

Bật mí 3 tác dụng của trà xanh cho da của chị em phụ nữ

Cách làm detox trái cây tại nhà

Sự lợi hại của vitamin E cho da sáng mịn, căng tràn

2. Làm sữa để hỗ trợ tăng cân:

dưa gang có tác dụng gìSữa dưa gang rất tốt cho sức khỏe

Nếu bạn muốn tăng cân hiệu quả thì đừng ngần ngại gì nữa mà hãy học ngay cách làm sữa dưa gang chỉ trong vòng 30 phút.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • ½ quả dưa gang
  • Một hộp sữa ông thọ
  • 1 hộp sữa tươi

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch dưa gang, gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ
  • Cho vào nồi luộc chín, sau đó vớt ra bỏ vào máy xay sinh tố nghiền nhỏ
  • Sau đó đổ sữa ông thọ và sữa tươi vào dưa gang đã nghiền cho vào máy xay sinh tố. Xay đến khi hỗn hợp mềm mịn rồi đổ ra nồi
  • Lọc phần hỗn hợp để bỏ cặn, lấy phần nước. Sau đó cho vào bình rồi bỏ vào tủ lạnh.
  • Để lạnh rồi thưởng thức.

3. Uống nước dưa gang có tác dụng hữu ích

dưa gang có tác dụng gìNước dưa gang có tác động giải rượu nhanh chóng

Với người nghiện rượu lâu năm, cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi những độc tố trong rượu. Để giải độc rượu bạn có thể dùng dưa gang xay lấy nước uống hàng ngày.

Một ly nước dưa gang hòa với bột sắn dây sẽ giúp bạn giảm ngay lập tức những cơn đau đầu, chóng mặt do cảm nắng, giúp cơ thể nhanh phục hồi và tăng sức đề kháng.

Dưa gang có chứa nhiều nước và các vitamin C vì vậy giúp hệ bài tiết hoạt động tốt hơn. Bạn có thể dùng ăn sống, làm gỏi, sinh tố hoặc nấu canh đều được.

Với những người hay bị rộp miệng, nổi những mụn bỏng trong miệng thì dưa gang là một gợi ý hay. Dưa gang bạn đem đốt thành tro nghiền bột, dùng để rắc đắp ngoài. Vết rộp sẽ nhanh chóng xẹp lại và lành miệng.

Xem thêm :

Uống collagen bao lâu thì ngưng?
Uống collagen có làm thay đổi nội tiết không?
Da khô dùng kem gì cho hiệu quả tối ưu ngăn ngừa lão hóa ?

Share This Post

Post Comment