Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta

Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta? Tác dụng của tinh bột nghệ được coi như là một loại thần dược từ thiên nhiên. Bạn tò mò không biết uống tinh bột nghệ có tác dụng gì? Bài viết ngay dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn những công dụng hữu ích mà tinh bột nghệ đem đến cho cơ thể của chúng ta nhé.

Xem thêm :

Bật mí cách uống tam thất đẹp da chị em phụ nữ

Collagen ADIVA có trị mụn không?

Làm đẹp từ mặt nạ dưa leo sữa tươi mà chị em chúng ta chưa biết

 

UỐNG BỘT NGHỆ CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Uống bột nghệ có tác dụng gì? Sau đây là những công dụng của bột nghệ:

1.Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với phụ nữ sau sinh:

Nếu người thân bạn là người mang thai hay sau sinh thì bạn hãy chỉ cách này cho người thân nhé. Uống bột nghệ sau sinh giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe, nhan sắc, da dẻ hồng hào mịn màng. Đặc biệt là tránh hậu sản.

Nghệ chống nhiễm khuẩn và giúp vết mổ sau sinh mau lành. Với khả năng hỗ trợ giảm cân, làm đẹp, ngăn ngừa nám da, tàng nhang,… tinh bột nghệ xứng đáng là sự lựa chọn số 1 trong việc khôi phục vẽ đẹp sau sinh cho các bạn đấy.

                              Uống bột nghệ có tác dụng gìUống bột nghệ có tác dụng gì với phụ nữ sau sinh

2. Uống bột nghệ có tác dụng gì đối với bệnh ung thư:

Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để tránh khỏi căn bệnh ung thư dạ dày, ung bướu vú, ung thư gan, phổi, khối u não, ung thư máu, thực quản, ung thư ruột, u ác tính, ung thu phụ khoa…Chất Curcumin có trong tinh bột nghệ được khoa học công nhận có khả năng chống các bệnh ung thu, ung bướu… Chính chất này khi được cơ thể hấp thụ sẽ làm giảm đi sự hình thành của các khối u, tế bào di căn, hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn.

Uống bột nghệ có tác dụng gìChất Curcumin có trong tinh bột nghệ là chất có khả năng chống các bệnh ung thu, ung bứu…

Tuy nhiên, khi bạn có nguy cơ mắc các bệnh ung thư thì sử dụng hoạt chất Crucumin trong quá trình điều trị bệnh cần phải có sự chỉ định nghiêm ngặt của bác sĩ. Không nên tự tiện sử dụng mà chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Chúng ta nên sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất thường xuyên để ngăn chặn và phòng chống các tế bào hay đột biến gây ra căn bệnh ung thư nguy hiểm .

2. Giúp bạn tăng hoặc giảm cân:

Các chị em chắc thắc mắc tại sao lại có thể vừa giảm mà vừa tăng cân đúng không? Đó là tùy thuộc vào việc bạn uống tinh bột nghệ vào lúc nào thì sẽ đem lại hiệu quả tăng cân hoặc giảm cân như ý muốn của bạn đấy.

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong để tăng cân:

Nếu muốn tăng cân bạn hãy uống tinh bột nghệ pha mật ong sau bữa ăn khoảng 1 đến 2 tiếng. Bạn có thể pha theo tỷ lệ 2 muỗng tinh bột nghệ với 2 muỗng mật ong cùng 200ml nước ấm. Mỗi ngày nên uống 2 lần sáng và trưa, nếu các bạn kiên trì sử dụng liên tục trong 1 tháng thì sẽ đạt hiệu quả bất ngờ.

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong để giảm cân:

Giống với cách pha  khi uống tinh bột nghệ để tăng cân, thì bạn nên hỗn hợp này trước bữa ăn trước nữa tiếng, liên tục trong 1 tháng sẽ đem lại hiệu quả thấy rõ nhé.

 3.Uống tinh bột nghệ còn có tác dụng  giúp an thần, chữa mất ngủ, căng thẳng thần kinh:

Chỉ với một ly nước ấm pha mật ong với tinh bột nghệ vào các buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ rất có lợi cho giấc ngủ của bạn, đặc biệt là những người suy nhược thần kinh hay mới khỏi bệnh.

Nếu ông bà, bố mẹ của bạn đang gặp vấn đề với giấc ngủ, bạn hãy pha cho họ một ly nước hỗn hợp mật ong tinh bột nghệ để họ có những giấc ngủ sâu, ngon giấc để thể hiện sự quan tâm của bạn đối với gia đình nhé.

                      Uống bột nghệ có tác dụng gìUống tinh bột nghệ giúp chữa mất ngủ, căng thẳng thần kinh

4. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp làm trắng răng:

Nhiều bạn có thói quen dùng nước súc miệng trước hoặc sau khi ăn. Nước súc miệng có tác dụng làm giảm vi khuẩn trong miệng nhưng nó không làm giảm mảng bám trong miệng của bạn.

Bạn nên uống nước nghệ cùng với mật ong để làm sạch răng và ngăn ngừa bệnh về răng miệng. Để có hàm răng trắng đẹp, bạn nên uống vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc lúc chưa ăn gì.

Nếu như bạn còn chưa hiểu uống bột nghệ có tác dụng gì thì nó không chỉ giúp bạn phòng ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm mà còn giúp bạn chăm sóc, bảo vệ làn da cũng như sở hữu một cân nặng như mong muốn.

5. Cách uống tinh bột nghệ đạt kết quả tốt nhất:

Cách 1:
– Pha 2 muỗng bột nghệ với 1ly sữa tươi khoảng 200ml, hòa tan tinh bột nghệ với sữa và uống hàng ngày vào buổi sáng và tối.
– Đối với bạn muốn giảm cân thì dùng sữa tươi không đường nhé (hoặc pha với nước lọc cũng được).
– Nếu bạn sợ vị đắng và mùi hăng của nghệ thì bạn cứ yên tâm vì khi pha cùng sữa khi uống sẽ không cảm thấy nữa, hoàn toàn dễ uống mà còn rất ngon nữa.

Cách 2:
– Bạn hòa 2 muỗng cafe bột nghệ với 200ml nước lọc cùng với mật ong, sử dụng để uống vào buổi sáng, tối.
– Ngoài những tác dụng về đẹp da, và tốt cho sức khỏe thì tinh bột nghệ với mật ong rất hiệu quả với những bạn đau dạ dày, duy trì uống một thời gian bạn sẽ khỏi bệnh đau dạ dày.
– Tùy theo sở thích để bạn cho lượng mật ong tùy theo khẩu vị ngọt bạn mong muốn nhé.

Lưu ý: Đối với những bạn dị ứng với mật ong hoặc có cơ địa nóng không hợp với mật ong thì bạn có thể chuyển sang sử dụng bằng loại nước khác nhé. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Share This Post